Alergi merupakan bentuk reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap sesuatu yang dianggap berbahaya walaupun sebenarnya tidak. Ini bisa berupa substansi yang masuk atau bersentuhan dengan tubuh. untuk mengobati alergi secara alami atau tradisional harus konsinsten dilakukan secara terus menerus.
Dewasa ini Obat alergi sudah menjamur di pasaran baik oral (pil) maupun berupa salep (krem), kadang kala kita sudah bosan (jenuh) dengan obat kimia dan tak ada salahnya kita berpaling ke herbal yang 100% alami tanpa bahan kimia.
Berikut Adalah Beberapa Obat Tradisional Untuk Mengatasi Alergi :
1. Madu
Salah satu solusi alami paling efektif untuk pengobatan alergi adalah madu. Madu terdiri dari serbuk sari tanaman yang melawan reaksi alergi dengan merangsang sistem kekebalan tubuh.
2. Quercetin
Quercetin merupakan antioksidan yang ditemukan dalam makanan seperti apel, berry, bawang, dan teh hitam. Quercetin membantu memblokir sintesis histamin sehingga mengurangi gejala alergi.
3. Antihistamin alami
Vitamin C adalah antihistamin alami. Perbanyak asupan vitamin C dari makanan untuk membantu mengobati alergi.
4. Antioksidan alami
Antioksidan alami dapat diperoleh dari buah-buahan dan sayuran. Beberapa buah-buahan dan sayuran yang dianjurkan untuk mengobati alergi termasuk ekstrak biji anggur, pisang, apel, tomat, wortel, dan bawang.
5. Berkumur dengan air garam
Obat alami yang efektif untuk mengobati tenggorokan bengkak akibat alergi adalah dengan berkumur menggunakan larutan air garam hangat.
6. Asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 memiliki kemampuan menghambat sintesis bahan kimia penyebab inflamasi yang bertanggung jawab memicu reaksi alergi.Makanan sumber asam lemak omega-3 meliputi kenari, minyak biji rami, dan minyak ikan.
7. Teh hijau
Teh hijau mengandung antihistamin alami yang membantu meringankan alergi.Anda dapat minum 1– 2 cangkir teh hijau setiap hari untuk menyingkirkan alergi.
8. Cuka apel
Cuka apel memiliki sifat membantu mengobati gatal yang disebabkan alergi.Cuka apel dapat dimasukkan dalam diet atau diencerkan dalam air dan dioleskan pada daerah yang terkena alergi.Cuka apel juga membantu dalam menyingkirkan bakteri dan kuman.
9. Jahe
Jahe merupakan obat alami untuk alergi yang sama efektifnya dengan madu. Jahe juga merupakan antihistamin alami dan dekongestan. Setengah iris jahe dapat ditambahkan dalam teh atau dimakan dengan madu untuk mengobati dan mencegah alergi.
10. Bawang putih
Bawang putih mengandung sifat antivirus sehingga dianggap sebagai salah satu obat yang paling efektif untuk menghilangkan alergi. Bawang putih mentah lebih efektif daripada yang dimasak. Anda dapat mengkonsumsi 3 – 4 siung bawang putih yang dicampur dengan madu setiap hari untuk mencegah alergi.
11. Peppermint
Peppermint bertindak sebagai dekongestan alami yang membantu mengurangi gejala-gejala infeksi virus dan alergi.Teh peppermint juga membantu mengurangi masalah sinus dan membantu menyingkirkan batuk.
12. Jinten hitam Atau Habbatussaudah
jinten hitam mengandung antioksidan yang tinngi dipercaya dapat menyembuhkan alergi, serbuk yang berwarna hitam pekat ini sudah di gunakan ribuan tahun yang lalu untuk pengobatan Nabawi dan terapis.
Demikian beberapa resep Obat herbal (tradisional) dari saya,semoga bermanfaat bagi kita semua..
0 komentar