Anggota tubuh yang sering kita ukur dengan rutin biasanya hanya berat badan saja, terutama kamu yang memang sedang merasa insecure dengan berat badan berlebih. Yang mengakibatkan perut buncit atau betis besar.
Pasti makan sedikit sudah langsung mencari timbangan dan ternganga kalau angkanya sudah menyentuh kepala 5 atau bahkan 6. Buat kamu yang masih dalam masa pertumbuhan mungkin tinggi badan juga jadi hal yang cukup familiar untuk diukur secara rutin. Padahal berat dan tinggi bukan satu-satunya ukuran tubuh yang bisa kamu gunakan, lho!
1. Sudah pernah mengukur lingkar kepalamu? Ternyata ada kaitannya dengan volume otak, lho!
Ukuran lingkar kepala digunakan untuk memprediksi volume otak. Pada anak-anak volume otak dan lingkar kepala sama-sama meningkat. Sementara, pada orang dewasa volume otak justru menurun tapi lingkar kepala tidak berubah. Namun jika dikelompokkan berdasarkan usia, lingkar kepala memang dapat digunakan untuk memprediksi volume otak.
2. Ukuran lingkar leher juga berkaitan dengan risiko penyakit jantung, terutama pada lingkar leher laki-laki
Pada anak-anak lingkar leher dapat digunakan untuk mengetahui apakah anak tersebut terkena obesitas atau tidak. Sementara pada orang dewasa, tepatnya pada pria, ukuran lingkar leher dapat melihat risiko penyakit jantung.
Cek mulai sekarang ya! Nggak mau ‘kan kalau kisahmu jadi mirip Mike Mohede yang harus pergi di usia muda karena terserang penyakit jantung?
3. Ingin tahu sebagus apa tubuhmu? Ukuran pundak ternyata bisa menggambarkannya dengan baik
Ukuran pundak ini digunakan untuk melihat struktur tubuh manusia dan biasanya terkait dengan lingkar pinggangmu. Dan konon, lebar pundak cewek juga berkaitan dengan sejauh mana cowok akan tertarik padanya. Sementara pada cowok lebar pundak akan menunjukkan seberapa atletis tubuhnya.
4. Lingkar dada tak hanya digunakan untuk memprediksi ukuran BH, tapi fungsi paru-paru juga
Tidak ada ukuran ideal tertentu untuk lingkar dadamu dan belum ada penelitian yang mencatat seberapa ukuran lingkar dada yang normal. Yang ada malah bentuk dada yang beragam dan konon bisa menggambarkan kepribadian.
Lingkar dada dapat digunakan untuk mempreduksi fungsi paru-paru dengan cara mengukur perbedaan antara lingkar dada saat menarik nafas maksimal dengan saat menghembuskan nafas.
Nggak cuma buat ibu hamil, pengukuran LILA juga biasa dilakukan pada wanita usia subur (15-45 tahun) untuk memprediksi adanya kekurangan energi dan protein yang bersifat kronis.
Ingin tahu lebih banyak persiapan yang bisa kamu lakukan agar bisa hamil dengan sehat dan nyaman? Kamu bisa baca persiapan khusus Ibu-ibu muda demi trimester pertama yang aman di sini.
6. Ini bukan rahasia, lingkar pinggang dapat mendeteksi kesehatanmu lebih akurat dari lainnya
Berat badan saja tidak akan cukup untuk memprediksi kesehatanmu. Ukuran lingkar pinggang justru lebih akurat untuk digunakan.
7. Kamu mungkin sudah tahu, lingkar pinggul seringkali dikaitkan dengan mudah tidaknya nanti saat kamu melahirkan
Pasti kamu sudah sering dengar kan kalau wanita dengan lingkar pinggul yang besar akan lebih mudah prosesnya saat melahirkan. Tapi tenang saja, kamu yang pinggulnya tidak besar tapi cukup normal tetap bisa melahirkan dengan normal asalkan kekuatan ibu, jalan lahir, dan bayinya aman.
8. Kalau lingkar paha dan betis sih yang penting jangan terlalu besar saja, karena ada lemak juga disana!
Belum ada penelitian yang mengaitkan lingkar paha atau lingkar betis dengan kondisi kesehatan tertentu. Tapi sebaiknya sih tetap jangan besar-besar ya, bagaimanapun di bagian tubuh tertentu juga menyimpan lemak yang kemungkinan besar menimbulkan penyakit.
Banyak ‘kan ternyata anggota tubuh yang bisa digunakan untuk memprediksi kesehatan selain tinggi dan berat badan? Yuk langsung ukur anggota-anggota tubuhmu yang sudah Hipwee Tips sebutkan tadi!
Semiga bermanfaat buat semua..sekian dulu monggo di share.
Pasti makan sedikit sudah langsung mencari timbangan dan ternganga kalau angkanya sudah menyentuh kepala 5 atau bahkan 6. Buat kamu yang masih dalam masa pertumbuhan mungkin tinggi badan juga jadi hal yang cukup familiar untuk diukur secara rutin. Padahal berat dan tinggi bukan satu-satunya ukuran tubuh yang bisa kamu gunakan, lho!
1. Sudah pernah mengukur lingkar kepalamu? Ternyata ada kaitannya dengan volume otak, lho!
Ukuran lingkar kepala digunakan untuk memprediksi volume otak. Pada anak-anak volume otak dan lingkar kepala sama-sama meningkat. Sementara, pada orang dewasa volume otak justru menurun tapi lingkar kepala tidak berubah. Namun jika dikelompokkan berdasarkan usia, lingkar kepala memang dapat digunakan untuk memprediksi volume otak.
2. Ukuran lingkar leher juga berkaitan dengan risiko penyakit jantung, terutama pada lingkar leher laki-laki
Pada anak-anak lingkar leher dapat digunakan untuk mengetahui apakah anak tersebut terkena obesitas atau tidak. Sementara pada orang dewasa, tepatnya pada pria, ukuran lingkar leher dapat melihat risiko penyakit jantung.
Cek mulai sekarang ya! Nggak mau ‘kan kalau kisahmu jadi mirip Mike Mohede yang harus pergi di usia muda karena terserang penyakit jantung?
3. Ingin tahu sebagus apa tubuhmu? Ukuran pundak ternyata bisa menggambarkannya dengan baik
Ukuran pundak ini digunakan untuk melihat struktur tubuh manusia dan biasanya terkait dengan lingkar pinggangmu. Dan konon, lebar pundak cewek juga berkaitan dengan sejauh mana cowok akan tertarik padanya. Sementara pada cowok lebar pundak akan menunjukkan seberapa atletis tubuhnya.
4. Lingkar dada tak hanya digunakan untuk memprediksi ukuran BH, tapi fungsi paru-paru juga
Tidak ada ukuran ideal tertentu untuk lingkar dadamu dan belum ada penelitian yang mencatat seberapa ukuran lingkar dada yang normal. Yang ada malah bentuk dada yang beragam dan konon bisa menggambarkan kepribadian.
Lingkar dada dapat digunakan untuk mempreduksi fungsi paru-paru dengan cara mengukur perbedaan antara lingkar dada saat menarik nafas maksimal dengan saat menghembuskan nafas.
Nggak cuma buat ibu hamil, pengukuran LILA juga biasa dilakukan pada wanita usia subur (15-45 tahun) untuk memprediksi adanya kekurangan energi dan protein yang bersifat kronis.
Ingin tahu lebih banyak persiapan yang bisa kamu lakukan agar bisa hamil dengan sehat dan nyaman? Kamu bisa baca persiapan khusus Ibu-ibu muda demi trimester pertama yang aman di sini.
6. Ini bukan rahasia, lingkar pinggang dapat mendeteksi kesehatanmu lebih akurat dari lainnya
Berat badan saja tidak akan cukup untuk memprediksi kesehatanmu. Ukuran lingkar pinggang justru lebih akurat untuk digunakan.
7. Kamu mungkin sudah tahu, lingkar pinggul seringkali dikaitkan dengan mudah tidaknya nanti saat kamu melahirkan
Pasti kamu sudah sering dengar kan kalau wanita dengan lingkar pinggul yang besar akan lebih mudah prosesnya saat melahirkan. Tapi tenang saja, kamu yang pinggulnya tidak besar tapi cukup normal tetap bisa melahirkan dengan normal asalkan kekuatan ibu, jalan lahir, dan bayinya aman.
8. Kalau lingkar paha dan betis sih yang penting jangan terlalu besar saja, karena ada lemak juga disana!
Belum ada penelitian yang mengaitkan lingkar paha atau lingkar betis dengan kondisi kesehatan tertentu. Tapi sebaiknya sih tetap jangan besar-besar ya, bagaimanapun di bagian tubuh tertentu juga menyimpan lemak yang kemungkinan besar menimbulkan penyakit.
Banyak ‘kan ternyata anggota tubuh yang bisa digunakan untuk memprediksi kesehatan selain tinggi dan berat badan? Yuk langsung ukur anggota-anggota tubuhmu yang sudah Hipwee Tips sebutkan tadi!
Semiga bermanfaat buat semua..sekian dulu monggo di share.
0 komentar